3/27更新 2023年度計画と4月度の案内を掲載しました。
2023/4分を掲載しました。
2/28更新。3月のお知らせを掲示しました。
3月のフィットネススケジュールを掲載しました。
2/2更新。2月分を掲載しました。
2月のスケジュールを掲載しました。
1/7更新、1月のご案内を掲載しました。
12月21日更新。1月分のスケジュールを掲示しました。
11/28更新 12月のご案内を掲載しました。
12月分を更新しました。